Als eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin verfüge ich über eine langjährige Berufserfahrung im ambulanten und stationären Setting. Ich arbeite hauptsächlich mit Konzepten aus der Schematherapie sowie der kognitiven Verhaltenstherapie und ergänze diese je nach Fragestellung und Thematik mit weiteren Methoden, wie z.B. aus der achtsamkeitsbasierten Psychotherapie.

Ich unterstütze Sie dabei, problematische Denk- und Verhaltensmuster zu reflektieren, ihre Entstehungsbedingungen besser zu verstehen und diese Schritt für Schritt positiv zu verändern, sodass ein selbstbestimmteres und glücklicheres Leben wieder möglich wird. Dabei versuche ich der Einzigartigkeit jedes Menschen und seiner Lebenssituation und -geschichte gerecht zu werden. Grossen Wert lege ich auf eine vertrauensvolle, wertschätzende und echte Beziehung auf Augenhöhe, in der auch Humor nicht zu kurz kommt. Die Therapie soll ein Ort sein, wo Sie sich öffnen können, weil Sie sich aufgehoben und verstanden fühlen.

Ich bin Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern und wohne und arbeite in Zürich.

Sprachen
Deutsch, Englisch, Französisch (nach Absprache)

Zielgruppe
Erwachsene

Behandlungsschwerpunkte

• Stressfolgeerkrankungen/Burnout-Syndrom  
• Depressionen  
• Anpassungsstörungen, akute Belastungsreaktionen  
• Angststörungen, Panikattacken  
• Zwangsstörungen  
• Schlafstörungen  
• Psychosomatische Beschwerden (z.B. psychisch bedingte Verdauungsbeschwerden, Schmerzen)  
• Selbstwertprobleme   
• Beziehungsprobleme  
• Lebenskrisen  
• Elternschaft 
• Trauer

Psychotherapeutische Tätigkeit

• Seit 1. April 2023: Selbstständige Psychotherapeutin in der Praxisgemeinschaft Psychotherapie Höngg
• Sommer 2020 bis März 2023: Selbstständige Psychotherapeutin in eigener Praxis in Zürich 
• 2013 – bis März 2023: Delegierte Psychotherapeutin bei Psychcentral – Zentrum für Psychiatrie und Psychotherapie / ab September 2022 gemäss Anordnungsmodell unter neuem Namen bei Psychologie CH, Zürich 
• 2009 – 2013: Klinische Psychologin in der Rehaklinik Bellikon, Bellikon 

Aus- und Weiterbildungen

• Seit 2013: Fortlaufende Weiterbildungen in Schematherapie am STBS (Schematherapie Basel, Universitäre Psychiatrische Kliniken Basel), Akzeptanz- und Commitment-Therapie, EMDR und hypnosystemischer Therapie
• 2008-2012: Postgraduale Weiterbildung in Psychotherapie mit Schwerpunkt Kognitive Verhaltenstherapie an der Universität Basel (MAS) (Fachtitel: Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin und Fachpsychologin für Psychotherapie FSP)
• 2002-2008: Psychologiestudium an der Universität Zürich (Abschluss mit Lizentiat lic. phil.)

Anerkennungen
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Praxisbewilligung der Gesundheitsdirektion des Kantons Zürich

Mitgliedschaften
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen FSP
Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen ZüPP

Leider habe ich aktuell keine freien Therapieplätze.